Kurse und Seminare für Menschen in Bewegung, und solche die möchten, dass sich was bewegt

Seit 1994 inspirieren, beraten und begleiten wir in Seminaren, Vorträgen, Publikationen, Kursen und Aus- und Weiterbildungen das Entdecken und Fördern von gut erforschten Fähigkeiten, mit denen Sie beim Sport, im Alltag oder im Beruf viel gewinnen können! 

Höhenmut statt Höhenangst! Petra Müssig ist Pionierin und Expertin in Sachen Höhenangst. In Einzel- oder Paartrainings, Kursen und Höhenmut-Wanderwochen können Menschen mit Höhenangst lernen, was sie tun und lassen können, um künftig mit mehr Mut, Selbstvertrauen und Sicherheit in die Bergen (oder auf Brücken, Hochhäusern und Aussichtstümen etc.) unterwegs zu sein.  Petra Müssig ist die Autorin der beiden Bücher "Höhenmut statt Höhenangst" und "Berggenuss statt Höhenangst" sowie zahlreichen Artikeln in verschiedenen Magazinen WEITERLESEN ...
	MBSR = Achtsamkeit-basierte Stress-Reduktion:   8-Wochenkurse, Auffrischer- und Vertiefungs-Angebote mit Petra Müssig, zertifizierter MBSR- und Achtsamkeits-Lehrerin. WEITERLESEN ....
	UnternehmensbeMUTung Unter dem Motto "Besser als eine Meinung zu haben ist: aus Erfahrung schöpfen zu können" ermutigen, beraten und begleiten Unternehmerinnen und Unternehmer zu verschiedenen Schwerpunkten und Aspekten der Selbstständigkeit. WEITERLESEN ...
Unsere bekannten und bewährten Mountainbike-Kurskonzepte Mut tut gut! und bike brainfriendly bestehen aus viel Erfahrung, sportwissenschaftlichen Grundlagen und aktuellen Erkenntnissen aus der Hirnforschung. Stress beim Biken abbauen, Biken lernen und beim biken besser werden geht auch gehirn-freundlich!Das vermitteln wir in Einzeltrainings, MTB- Techniktraining- und Trailtourenwochen in Italien sowie Weiterbildungen für MTB-Schulen, Guides und Trainer. WEITERLESEN ....
	In Sachen Sport, Mental und Coaching verfügen wir beide über mehr als 30 Jahre Erfahrung als Weltklasse-Sportlerin, Sportwissenschaftler, Uni-Dozent, Bundes-, National- und Regionaltrainer*in in verschiedenen Sportarten, Lehrteams-Mitglied, Vortragsrednerin, Buchautorin, Höhenangst-Coaches und in der Aus- und Weiterbildung. Aus diesem Erfahrungsschatz bieten wir wir Vorträge und Weiterbildungen für Verbände und Vereine, Sportschulen und Trainer in verschiedenen Sportarten an, sowie individuelle Beratung und längerfristige Betreuung von Sportlerinnen und Sportlern.

 Mehr zu unseren Ansätzen, Erfahrungen, Arbeitsweise und Hintergründen finden Sie in einer Reihe von in Magazinen publizierten Artikeln, Interviews und Texten oder in einem der beiden Bücher von Petra Müssig: „Erfolg ist Kopfsache“ und „Berggenuss statt Höhenangst“

Petra Müssig

                                                                                               Arne Seeber 

Diplom-Sportwissenschaftler